Видео ютуба по тегу Максимальное Потребление Кислорода

Василий Пермитин - тестирование VO2 max до отказа / Иван Докукин

Как я прошел тест на МПК VO2max, FTP, Лактат, Пульсовые зоны и зоны мощности

Как определить МПК (максимальное потребление кислорода) самому.

Раз можно их улучшить, значит можно уменьшить биологический возраст

Что такое МПК (VO2 max)? И почему это важно для долголетия?

Как повысить уровень кислорода в крови и в клетках? Максимальное потребление кислорода (МПК)

Развиваем показатель VO2max для победы на дистанциях в 42,2 километра || 410 метров по 69 секунд :)

Что такое VO2max?

Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max)

VO2Max - где правда? (Максимальное потребление кислорода 🫀)

Как бежать быстрее?🔋

Спортивное тестирование в лаборатории VO2max Малайзия | Обновил свои показатели

Максимальное потребление кислорода / МПК или VO2Max / Тренировочные пульсовые зоны

С какой интенсивностью делать кардио, и что из этого будет! ПАНО, VOmax, аэробный порог

Как самому определить максимальное потребление кислорода

Максимальное потребление кислорода. Все болезни и даже смерть можно свести к одному показателю.

VO2 показатель эффективности ИВЛ Петрова М.В.